bonjour tout le monde,
voila une tres bonne recette aux crepes, une reel delice, que j'ai concotter cette semaine, et que tous ont adorer a la maison, et surtout, ils ont manger les epinards sans les detecter, j'aime vraiment des recettes comme ca.
Pour les crêpes :
- 250 g de farine sarrasin
- 2 œufs
- 2 c à s d’huile
- 400 ml d’eau
- 1 pincée de sel.
- sauce bechamel
Pour la farce:
- 400 g d'epinards
- 400 g de ricotta
- 200 g de parmesan
- 2 oeufs
- 6 c a soupe de coulis de tomate
- sel - poivre
methode de preparation:
préparez les crêpes :
- dans un bol, formez un puits avec les éléments secs,
- cassez les oeufs au centre et mélangez énergiquement au fouet en ajoutant le lait progressivement.
- Pour être sur qu’il ne reste plus de grumeaux, passerz la préparation dans une passoire ou au mixer.
- Laissez la pâte reposer pendant 1 heure à température ambiante.
- chauffez une poêle ou crêpière et la huillégèrement.
- Versez une louche de pâte en l'étalant et faire cuire chaque crêpe des 2 côtés. Retournez dès la coloration.
la farce:
- cuire les epinards avec un peu d'eau, essorez et laissez refroidir
- mélangez avec le ricotta et les oeufs fouettés. ajoutez le parmesan.
- tartinez chaque crêpe avec cette farce, roulez les etroitements,
- coupez chaque rouleau en losanges de la même dimension.
- Préchauffez le four a 210 degres C
- Déposez les losanges de crêpes dans un moule allant au four.
- Nappez les de béchamel, et décorez par dessus avec le coulis de tomate, saupoudrez d'une peu de parmesan.
- faites gratinez entre 10 a 15 min
et merci de vous inscrire a la newsletter, il suffit de cliquez sur cette image, et cochez les deux cases.